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Efectos del deporte en la salud mental

Efectos del deporte en la salud mental

por Ana Gabriela Alvarado Alezard | Cuerpo, Ejercicio, Mente

Los buenos efectos del deporte en la salud física y mental son reconocidos en diversos estudios. La práctica regular aumenta nuestro bienestar. ¿a qué esperas para comenzar?

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