Comienza a utilizar tu Poder Personal

Experiencias, Cursos y herramientas para encontrar tu equilibrio mente-cuerpo a través de tu sabiduría interior.

Espíritu

El encuentro contigo misma.

Mente

La Conciencia de tus elecciones.

Cuerpo

La fortaleza de tu Salud.

Comienza AQUÍ

¿Sientes que tu día respira ansiedad y estrés?.

Es hora de hacer cambios en tu vida.

¿No obtienes los resultados que deseas?

Seguramente es porque hay algunas «Pequeñas-grandes molestias» que han pasado a formar parte de tu estilo de vida. ¿Las tienes identificadas?. Son ese ¨algo¨ que no te permite avanzar en tus deseos, proyectos y acciones. Algunas “pequeñas-grandes molestias» son: el estrés, la angustia, la ansiedad, la ira, el control de las emociones, la falta de vitalidad, la depresión. Problemas de salud como obesidad, jaquecas, migrañas, contracturas musculares, problemas de sueño, falta de descanso.

¿Qué consecuencias tienen para ti?

El desgaste de tus relaciones personales, laborales y de pareja.

Ya que te encuentras en un estado emocional muy susceptible y menos tolerante. Cualquier ruido te molesta, ciertos comentarios te irritan fácilmente porque los sientes de manera personal, lo que te lleva a reaccionar en vez de responder.

Deterioro de tus finanzas o productividad en el trabajo.

Porque ¨la pequeña molestia¨ afecta tu desempeño, tu creatividad, tu capacidad de concentración, tu capacidad para planificar y organizarte. (tanto si estas empleado como si eres autónomo).

Consecuencias en tu salud y estado físico.

Al permanecer en constantes emociones de insatisfacción terminas por enfermar tu cuerpo físico.

Malestar en tus estados de ánimo y sensaciones de bienestar.

El agotamiento emocional constante termina generando insatisfacciones, frustraciones y sensaciones de fracaso.

¿Como eliminar las «pequeñas-grandes molestias»?

A través de un proceso de autoconocimiento que requiere practica. Hemos creado un modelo guiado en el que la atención/enfoque, conocimiento y estimulo de nuestro poder personal y la conexión con la sabiduría de tu SER te permitirán obtener la energía vital para lograr los resultado que quieres cada día.

Identificar tus “Pequeñas-Grandes Molestias”

Las respuestas están en tu interior.

¨Lo necesario para cambiar, es cambiar la conciencia de sí mismo¨. Maslow.

Des-aprender para Aprender.

Aprender nuevos hábitos para CREAR. Erradicar los limites, condicionamientos, creencias, costumbres.

“Tenga la mente abierta a todo y atada a nada”

W. Dyer.

Establecer la conexión con la Sabiduría de tu SER.

A través de la conexión con tu SER lograrás vivir en la conciencia de lo posible desde un enfoque activo y tu poder personal creador.

Cuando cree apasionadamente en aquello que no existe, lo creas”.

N.Kazantzakis.

La aventura de SER…

MSB es una comunidad para crecer y expandir tu esencia personal de SER. En ella comenzarás una aventura de auto-descubrimiento y crearás hábitos de salud y bienestar con un modelo contrastado para una práctica de vida plena y consciente a través del aprendizaje de una filosofía basada en principios y valores que te guiarán de adentro hacia afuera.

Este modelo de practica consiente está destinado a todas aquellas personas interesadas en gestionar sus pensamientos y emociones con intención y acción de crear la vida que desean desde el uso de su sabiduría interior y el equilibrio mente-cuerpo. Aquí encontrarás historias personales, mejores prácticas y experiencias para llevar una vida sana, plena y feliz.

¿Por donde comenzar?

Encuentro 1:1

Aprovecha la oportunidad de obtener una sesión gratuita.

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Establecer un Plan

Juntas estableceremos un Plan de acción personal.

Alcanzar las metas

Obtén altas dosis de motivación. En la constancia esta el éxito.

Experiencias y Cursos

Para encontrar tu equilibrio mente-cuerpo a través de tu sabiduría interior.

SER: 7 Hábitos para una vida Mejor

Curso SER 7 Hábitos para una vida mejor te ayuda a Re-descubrirte a ti misma. Es una hoja de ruta para explorar tu SER y re-programar hábitos que te permitan alcanzar tu estado de Salud, Bienestar y Plenitud.

220€

Más detalles
  • Duración: 7 semanas.
  • Modalidad: Online.
  • Contenido semanal y ejercicios prácticos de autoevaluación.
  • Material: Descargable y acceso al Aula Virtual.
  • 7 Sesiones ¨one to one¨ vía skype con la autora.
  • Autora: Karla Alezard

Para obtener más información, visite Curso ¨SER: 7 Hábitos para una Vida Mejor.»

Meditación + Inspiración

Curso de Meditación + Inspiración una guía fácil y práctica para personas que desean alcanzar su equilibrio interior, iniciándose en la práctica de la meditación.

220€

Más detalles
  • Duración: 7 semanas.
  • Modalidad: Online.
  • Contenido Semanal y Meditaciones guiadas.
  • Material: Descargable y acceso al Aula Virtual.
  • 7 Sesiones ¨one to one¨ vía skype con la autora.
  • Autora: Jane Hernandez

Para obtener más información, visite Curso ¨Meditación + Inspiración»

Planning para Mujeres Inspiradas

Curso Planning para Mujeres Inspiradas te ayuda a crear, planificar y construir paso a paso tu marca personal. Es una hoja de ruta donde conseguirás Planificar, Organizar, Priorizar, Estructurar y Comunicar tu marca personal para brillar con luz propia.

220€

Más detalles
  • Duración: 7 semanas.
  • Modalidad: Online.
  • Contenido semanal y ejercicios prácticos.
  • Material: Descargable y acceso al Aula Virtual.
  • 7 Sesiones ¨one to one¨ vía skype con la autora.
  • Autora: Karla Alezard.

Para obtener más información, visite ¨Planning para mujeres Inspiradas¨

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